Il POTERE della ROUTINE
Il fatto di costruire una routine, un rituale che si ripete giorno dopo giorno è importante, soprattutto quando ci confrontiamo con lo studio o il lavoro, attività che richiedono un grande sforzo e che spesso vengono ostacolate dalla procrastinazione e dall’inerzia.
Costruire delle abitudini che si ripetono sempre in modo identico ci aiuta a non sentire più il peso del dover decidere di fare qualche cosa, che diventa invece la semplice esecuzione di una routine sempre uguale a sé stessa.
Quindi quando qualcosa è veramente difficile e fate fatica a farlo automatizzatelo, rendetelo un’abitudine, un rituale sacro che si ripete da qui fino all’eternità, e vedrete che pian piano la procrastinazione se ne andrà.
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