Quante ORE STUDIARE di FILA per un ESAME?
Simone mi chiede quante ore di fila è bene studiare per preparare un esame.
Io consiglio sempre la tecnica del pomodoro: 25 minuti di studio e 5 di pausa. Oppure il pomodoro doppio: 50 minuti di studio e 10 di pausa.
In generale consiglio di fare pause frequenti per non rischiare di stancarsi troppo e abbassare la curva dell’attenzione peggiorando i risultati.
Quindi non studiate troppo a lungo perché è controproducente e non porta a buoni risultati in termini di produttività: rispettate i vostri cicli e lo studio vi ringrazierà!
LINK UTILI:
- Tecnica del pomodoro in un minuto: https://www.alessandrodeconcini.com/blog/tecnicadelpomodoroinunminuto
- Quanto a lungo studiare: https://www.alessandrodeconcini.com/blog/quantoalungostudiare
- Scarica il mio manuale gratuito Leggere per sapere: https://www.alessandrodeconcini.com/leggerepersapere
- Sistema ADC - Il corso definitivo sul metodo di studio: https://www.alessandrodeconcini.com/sistema-adc
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