STUDIARE la SERA è davvero più PRODUTTIVO?
Andrea mi chiede: ho sentito che studiare la sera, soprattutto dopo aver fatto attività fisica, è più produttivo che in altri momenti della giornata. È vero?
No, non è vero che studiare la sera è meglio, e credo che su questo ci sia spesso una mala interpretazione di fondo.
Quello che si sente dire in giro, e che in realtà ha studi scientifici alle spalle, è che dormire subito dopo aver studiato ha forti benefici.
Il mio consiglio è di studiare comunque durante la giornata, magari concentrandosi sul ripasso nelle ore serali, in modo da andare a letto con le cose appena imparate che ci frullando ancora nella testa, e la mattina dopo svegliarsi riposati pronti per ricominciare!
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