Trucco dei 5 MINUTI per la PRODUTTIVITÀ
Quando non ho voglia di fare qualche cosa, magari girare i video o scrivere gli articoli, o rispondere alle mail, utilizzo sempre la tecnica dei cinque minuti.
Come funziona? Si imbroglia la mente pensando “beh, faccio questa cosa solo per cinque minuti e non la porto del tutto a termine, non ci metto quelle due ore necessarie per finirla, la concluderò in un secondo momento”.
Poi una volta che inizio a lavorare la mia mente non ha voglia di fermarsi e mi autoconvinco ad andare avanti e a portare a termine il compito.
Questa tecnica funziona perché generalmente quando dobbiamo studiare o lavorare la parte difficile è rompere il ghiaccio, poi quando siamo partiti diventa molto più facile andare avanti sfruttando l’abbrivio.
Quindi utilizzate la tecnica dei cinque minuti e imbrogliatevi da soli, e vedrete che la vostra produttività aumenterà e la procrastinazione sarà un ricordo del passato!
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